Claudia Gorban

No solo se trata de sentarse y respirar profundo, sino de literalmente alcanzar un estado alternativo del funcionamiento cerebral que baja el estrés y mejora la calidad de vida, previniendo enfermedades. Existen numerosas escuelas y métodos para elegir

Un cuento…? Una historia real…? No lo sé. Pero sí una muy buena lección, no solo para tener en cuenta sino como consejo a seguir. Stella Fandiño